برامج

تطبيق رائع بمثابة مدرب للقيام بالتمارين الرياضية في منزلك بدون الذهاب إلى النادي



إن الذهاب إلى النادي من الأمور الصعبة بالنسبة للكثيرين منا وهذا يعود لعدة أسباب من بينها ضيق الوقت ، لذلك جئنا إليكم اليوم بتطبيق رائع للغاية قادر على تدريبك بحيث يصبح جسمك قويا في منزلك


ما هي مهمة التطبيق؟
تطبيق PUSH UPS هو تطبيق تمرين الضغط حيث سيضع هذا التطبيق خطة يومية لك لممارسة الضغط .. كم من الوقت تحتاجه للتدريب اليومي وما هو وقت الراحة وكيف تعمل عضلاتك وكيف ستتم تتحسن. سوف يذكرك أيضًا يوميًا عن طريق إرسال تنبيه بأن الوقت قد حان للتدريب وليس هذا ليس فقط ، ولكنه سيسجل النتائج الكاملة حتى تتمكن من معرفة إنجازات هذا الأسبوع للأسبوع السابق



حسنًا ، هل هذا التطبيق كافٍ؟
بالطبع لا .. بل ستقوم بتنزيل تطبيقين من داخل هذا التطبيق نفسه .. حتى تتمكن من تمرين باقي عضلات جسمك لأن هذا التطبيق مخصص فقط لعضلات الصدر واليدين


لتنزيل التطبيق بالضغط على الزر “تنزيل من هنا”

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى